图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
自1959/60赛季以来,巴萨首次赛季前...
2026-09-10 03:20:29
拉菲尼亚巴萨赛季前5场8球,上一次有人同...
2026-09-10 03:20:29
5-1!亚马尔1射2传,拉菲尼亚5战8球...
2026-09-10 03:20:28
巴西大名单:拉菲尼亚、维尼修斯领衔,若昂...
2026-09-10 03:20:27
巴萨已经连续16场欧冠未能零封,刷新队史...
2026-09-10 03:20:27
火力全开,巴塞罗那各项赛事近四场中三场打...
2026-09-10 03:20:26
巴萨10号队长任意球破门,亚马尔攻入生涯...
2026-09-10 03:20:26
巴萨5-1费耶诺德,亚马尔两传一射,拉菲...
2026-09-10 03:20:25
5场7球!没进金球奖名单的拉菲尼亚,用一...
2026-09-10 03:20:19
超越居莱尔,亚马尔成欧冠直接任意球破门的...
2026-09-10 03:20:18